Revisión de Nike Metcon 6 | Gurú de los zapatos para correr

Introducción de Nike Metcon 6

El año pasado comenzamos a revisar los zapatos de entrenamiento además de nuestros zapatos para correr ‘pan y mantequilla’.

El objetivo era ayudar a los corredores que entrenan en el gimnasio o hacen entrenamiento de fuerza a elegir el calzado adecuado para sus programas de entrenamiento.

Este tipo de ejercicio accesorio es muy importante para los corredores que buscan mejorar su velocidad o prevenir lesiones (¿qué es lo que todos tienen razón?), Y la típica zapatilla para correr simplemente no corta.

Como resultado, sus zapatos para correr no solo se desgastarán más rápido, sino que también correrá el riesgo de sufrir lesiones en la parte inferior del cuerpo si, por ejemplo, se agacha con sus zapatos para correr.

Hasta ahora, hemos descubierto que los zapatos de entrenamiento más populares hacen un gran trabajo en casi todas las áreas, aparte de su peso, su sensación de amplitud y grumos en los pies y su transpirabilidad.

Esto debería cambiar con la introducción del Metcon 6 de Nike.

Al revisar el Metcon 5, nos encantó la estabilidad bajo los pies (especialmente al levantar pesas), el ajuste cómodo y amplio, la durabilidad y la estética general del zapato.

La única razón por la que no obtuvo un 10/10 completo fue por su rendimiento durante una carrera, incluso una corta, como parte de un entrenamiento o calentamiento. El Metcon 5 se sentía pesado y rígido cuando se trataba de moverse por la pasarela.

Si bien no ha cambiado mucho en la versión 6, lo que ha cambiado parece haber abordado estos problemas de sensación de pisar.

El mayor cambio se produjo en la forma de una parte superior superior y transpirable que tiene grandes orificios de ventilación para aumentar el flujo de aire y hacer que el pie se sienta mucho más ligero.

Aquí también se ha considerado la durabilidad con un patrón serigrafiado más grueso sobre las áreas de alta abrasión.

El zapato pesa 12.6 onzas (talla 9 de hombre) y se siente más liviano tanto en el pie como en la mano que el Metcon 5.

Primeras impresiones de Nike Metcon 6

Incluso antes de comprar el zapato, mis primeras impresiones del Metcon 6 fueron bastante variadas …

Parecía haber algunas actualizaciones de estilo en la parte superior, pero todo lo demás parece más o menos igual, solo algunos ajustes para mejorar un zapato que ya es excelente.

El color inicial del estampado de leopardo (tallas de mujer), los patrones de camuflaje (tallas de hombre) y una edición especial de Mat Fraser oscuro no era para nada de mi agrado.

Pero afortunadamente, siguieron algunos diseños más sutiles, así como un diseño personalizado en caso de que quiera pagar una pequeña prima.

Cuando llegaron las zapatillas (en mi color favorito, gris fútbol / hiperjade / negro / rojo rayo), me impresionaron mucho los pequeños cambios y mejoras con respecto a la versión anterior.

Después de que probé el Metcon 5, el Reebok Nano X se puso en marcha, así que lo tenía puesto y se sentía muy diferente. Más sobre la comparación de Nano X y Metcon 6 aquí …

Suceden muchas cosas en el Metcon 6, muchas de las cuales puedes amar u odiar. Está repleto de muchas características funcionales y de diseño.

Destacan la envoltura de la suela alargada, las fundas de costuras en colores contrastantes que dividen el zapato en dos partes muy separadas y las tapas de cordones en zigzag grandes

El ajuste coincidía con el tamaño: yo era la mitad de un tamaño más pequeño que mis zapatillas Nike para correr y el ancho y el largo se sentían perfectos.

La altura del tacón bajo en la parte trasera hizo que el talón se deslizara un poco al principio, pero ahora eso ya no me molesta porque el zapato se ha vuelto más suave y se ha adaptado mejor a mi pie.

En primer lugar, el zapato se siente rígido tanto en la suela como alrededor de la copa del talón. Por lo tanto, recomendaría usarlo en casa antes de un entrenamiento prolongado o para una caminata corta al aire libre y evitar el riesgo de rozaduras o puntos calientes.

Si actualmente usa el Metcon 5 como zapato de entrenamiento y usa uno en cada pie, le insto a que vea muchas diferencias en la sensación de la suela.

La espuma de doble densidad se retiene, es más gruesa debajo del talón para ayudar a levantar y un poco más acolchada en el antepié para absorber el impacto durante los entrenamientos intensos.

Las Metcon 6 vienen con inserciones Hyperlift que se colocan debajo de la plantilla debajo del talón para mejorar la movilidad y la estabilidad al hacer sentadillas con pesas.

Después de probar estas inserciones varias veces con el Metcon 5, no las usé porque no noté mucha diferencia más que un ajuste holgado del talón.

Es por eso que no decidí agregar las guarniciones a los 6 durante mi primera sesión de entrenamiento.

Durante ese primer entrenamiento, hice una carrera corta en cinta, sentadillas, balanceos con pesas rusas y saltos de caja y quedé muy impresionado con su desempeño.

Unidad de suela Nike Metcon 6

La suela es una imitación completa de Metcon 5. Comenzando con la suela, las ranuras flexibles en el talón y el antepié brindan una gran flexibilidad y agarre, y la goma de carbono se siente gruesa y duradera.

Esta suela envuelve el pie en los lados medial y lateral para proteger el pie y prolongar la vida útil del zapato durante la escalada. Ofrece soporte adicional para movimientos laterales.

El talón exterior tiene un revestimiento de plástico para estructura y buen deslizamiento durante las flexiones de manos.

El Metcon 6 (y también el Metcon 5) tiene una suela de espuma de doble densidad que es más firme debajo del talón y más suave debajo del antepié para amortiguar los movimientos con alto impacto.

Agregar las inserciones Hyperlift eleva más el talón, creando 6 mm más de caída del talón y la puntera y aumentando el rango de movimiento durante las sentadillas.

Unidad superior Nike Metcon 6

El material superior es una malla de dos capas, que es más visible en variantes de color con un material superior en contraste. Sin embargo, sigue siendo delgado y súper transpirable.

De hecho, los orificios de ventilación abiertos son tan grandes que la luz atraviesa la plantilla para crear una sombra. En comparación con el Metcon 5, este zapato me pareció mucho más ligero y, en general, más cómodo.

El cordón Flywire también está atrás, donde los cordones, además de sus ojales estándar, se tiran a través de un sistema de cableado adicional para facilitar el bloqueo del pie de forma segura.

La lengüeta está unida a la pala en una bota parcial, lo que significa que permanece en su posición durante el entrenamiento y hace que sea más fácil ponerse y quitarse la zapatilla.

Tanto la copa del talón como los materiales de la lengüeta eran gruesos y conservaban su estructura, lo que significa que el zapato seguirá luciendo nuevo después de más de un mes de uso.

La sensación de la parte superior es rígida y texturizada para brindar soporte, mucho más que una zapatilla para correr a la que cuesta acostumbrarse.

Tuve algunos problemas al frotarme el talón de un pie la primera vez que lo usé, pero salió como lo usé y no me dio ningún problema ahora.

Conclusión de Nike Metcon 6

Cuando se trata de completar y evaluar el Metcon 6, lo hemos evaluado en función de los criterios principales para un zapato de entrenamiento integral …

Nike Metcon 6 para CORRER

No esperaba que me encantaría correr en el Metcon 6 … pero realmente no me importaba. El Metcon 6 es más que útil para ráfagas cortas (menos de 5 minutos cada una).

Si eres un talón duro hacia adelante, el talón firme está lejos de ser ideal, pero la suela ofrece algo de amortiguación, el zapato se mantiene en el pie y logré hacer algunos sprints rápidos con ellos, tanto en una cinta como en el exterior.

Al nivel del Nano X aquí con certeza, con una sensación un poco más ligera.

Levantamiento de pesas con Nike Metcon 6 (sentadillas y peso muerto)

Al levantar pesas, una zapatilla de entrenamiento como esta se siente como un mundo más lejos de una zapatilla para correr y es mucho más cómoda y segura para las articulaciones.

El Metcon 6 ofrecía mucho soporte y estructura debajo del talón y suficiente espacio en el antepié para que los dedos se movieran y transmitieran la sensación del suelo por todo el pie.

La suela del Metcon 6 parece el equilibrio perfecto haber encontrado entre correr y levantar descripciones.

Nike Metcon 6 para ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD (burpees, saltos de caja, pesas rusas, estocadas)

Lo que más me gustó de este tipo de entrenamiento en el Metcon 6 fue la base grande y sólida que te brinda el zapato, lo que significa que puedes continuar con tu entrenamiento y no tienes que preocuparte por tus pies por segunda vez. Manejar, marcar.

Reposapiés lateral, tic. Durabilidad, tic. Estoy luchando por encontrar errores en Metcon 6 aquí.

El Metcon 6 tiene solo un competidor destacado, el Nano X, que califiqué con 10/10 en mi revisión a principios de este año. Si pudiera darle a Metcon 6 medias calificaciones, sería un 9.5 / 10.

Es una mejora con respecto al Metcon 5 que soluciona cualquier problema que no me gustó.

Para hacer una comparación, prefiero la sensación en el pie de la copa del talón más alto y la lengüeta del Nano X, y prefiero el diseño clásico de Reebok y la envoltura más sutil de la cuerda de la suela.

En términos de rendimiento, no importa cuál de estos zapatos elijas, serás un ganador absoluto..

Compramos un par de Nike Metcon 6 con nuestro propio dinero. Esto no afectó el resultado de esta revisión, que se escribió después de correr más de 50 kilometros en ellos.

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