Joan Roch: Historia de un corredor ultra ordinario

Hoy te ofrezco un nuevo retrato 100% Quebec ya que te voy a hablar de Joan Roch. Está bien, es originario de Poitou, pero no ofendería a nadie considerando que representa nuestro deporte en Quebec. Ya había mencionado a Joan en mi artículo sobre Ejecutar viaje diario. Acaba de publicar su primer libro, esta es la oportunidad de contarte sobre él y por qué no descubrir su fascinante historia.

Joan Roch, un ultra runner como ningún otro

Hay muchos ultra-corredores. Encontrando a los que recorren tantos kilómetros como él, hay menos. Quienes se entrenan a su manera son aún más una minoría. Porque Joan Roch es un concepto de separación, mientras minimalismo. Y no solo hablo de zapatos …

Joan es una de esas personas a las que me gusta especialmente leer, con las que me gusta especialmente conversar. Porque es simple, porque está completo, porque es simplemente un verdadero entusiasta.

Joan Roch en busca de sus límites

Deportivamente, les diré solo algunas palabras sobre su temporada 2015: Ir / volver al trabajo todos los días corriendo como modo de entrenamiento, es decir, un mínimo de veinte kilómetros diarios sin contar los pequeños kilómetros de «bonificación» porque el recorrido es «más divertido». Sabes a lo que me refiero ? En el lado de la competencia, este año corrió la bagatela de 6 Ultra-Trails de 120 a 165 km:

  • Sendero de montaña Massanutten (167 km – mayo)
  • La petite Trotte à Joan (120km – junio)
  • Vermont 100 en los EE. UU. (161 km – julio)
  • el Ultra-Trail du Mont Blanc (165 km – agosto)
  • El Quebec Montreal Challenge (250 km – septiembre)
  • La Diagonale des Fous (165 km – octubre)

Solo eso. Todo esto condensado en solo 6 meses de la temporada de verano. Una temporada larga y agotadora, por tanto, pero por la que pasó sin ningún problema más que el cansancio. En 2016, por tanto, volverá a emprender la búsqueda de sus límites … ¿Si existen? Probando el 330km y el 24000 D + tal vez encuentre algunas respuestas. Nada es menos seguro …

Ultra-Ordinary, un diario de corredor

El libro de Joan es en realidad más un diario, una recopilación de todo lo que lo caracteriza en su carrera. No terminamos ejecutando 6 ultras en unos meses así. Me gustó especialmente poder vive el viaje que lo trajo tan lejos. Los fracasos que tuvo que soportar antes de encontrar su «camino a la carrera» se cuentan con humanidad y humildad. Son la prueba, si la necesitas, de que para encontrarse a uno mismo, para realizarse, no hay que tener miedo al fracaso. Prueba, choca, empieza de nuevo, persevera, encuéntrate, disfruta … Eso es correr, y Joan Roch nos lo muestra con toda sencillez.

Pensamientos, anécdotas e historias raciales. se unen para hacernos entender un modo de entrenamiento, una visión de la carrera que se destaca en el panorama actual en el que nos encontramos (¿sobre?) equipado de pies a cabeza para correr. En un momento en el que uno puede preguntarse si el Reloj GPS no sustituye en modo alguno al cerebro… Este viaje hacia un entrenamiento diferente que se realiza escuchando su cuerpo y sus sensaciones, fuera de los grilletes de los planes de entrenamiento y cualquier otro Consejo que puedo dar en el blog. Simplemente refrescante e inspirador … Todo esto en un libro lleno de fotos que Joan supo llevar durante sus diversos viajes, haciendo muy placentera la lectura, tanto imaginada por las ilustraciones como por la imaginación que nos inspiran los escritos.

Joan Roch Running Addict a su manera

Realmente Joan Roch y yo corremos de manera muy diferente. No es necesariamente la forma en que entrenamos lo que nos une, hay muchas formas de entrenar, lo importante es encontrar la que más nos conviene y nos llena. Lo que nos llega es más bien una cierta visión de la carrera sin ataduras, en constante búsqueda del placer.

Leo su libro con pasión porque es la pasión del hombre lo que surge de este libro. Sea cual sea su modo de expresión, la pasión por correr me ha demostrado una vez más que me puede hacer vibrar tanto en los senderos como cuando leo en el respaldo de mi sofá.


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